2022年3月20日 星期日

豆漿

豆漿

2022/03/06

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黃豆粉


粉泡豆漿,是用乾燥的黃豆粉加水沖泡,方式簡單、快速又便宜,比起傳統磨豆、煮豆漿或用豆漿研磨機,都來得省時省力。因此一些規模小的早餐店或餐車等,都會用粉泡豆漿。」[2]。

「根據營養分析,粉泡豆漿跟市售豆漿,一樣有蛋白質、脂肪、醣類營養素。但粉泡豆漿因為經過風乾破壞,營養成分會略少於新鮮黃豆磨煮的豆漿。」[2]。

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豆漿粉


旺來興,豆漿粉一公斤裝,215,即溶。

旺來昌,馬玉山豆漿粉一公斤裝,100,需加熱煮熟。

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References


[1] 自製美味又健康的豆漿DIY-豆漿的作法(補製作照片) @ 莓喵食娛趣 :: 痞客邦 ::

https://kiki888.pixnet.net/blog/post/26976633-%E8%87%AA%E8%A3%BD%E7%BE%8E%E5%91%B3%E5%8F%88%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E8%B1%86%E6%BC%BFdiy-%E8%B1%86%E6%BC%BF%E7%9A%84%E4%BD%9C%E6%B3%95%28%E8%A3%9C%E8%A3%BD%E4%BD%9C


[2] 破解豆漿常見謠言,健康安心喝 @ 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道

https://www.foodnext.net/issue/paper/4234514405


[3] 早餐店用豆漿粉泡的豆漿不好嗎?專業分析這樣說 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網

https://health.udn.com/health/story/6037/3429364

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